Dormire troppo può essere un problema per la salute
Si sa che dormire poco fa male perché favorisce, tra gli altri, depressione, aumento di peso ed ipertensione. All’opposto, tuttavia, anche esagerare con le ore di sonno può essere un problema per la salute. Infatti i risultati di uno studio della Scuola di Medicina di Boston pubblicato recentemente su “Neurology” ci dicono che per gli adulti che dormono più di 9 ore sono doppi i rischi di sviluppare una malattia neurodegenerativa in 10 anni. La notizia, rilanciata dall’Agenzia Adn-Kronos, non si riferisce ad un’abitudine o una scelta personali, quanto di un bisogno fisiologico che è “spia” di un rischio.
Lo studio suggerisce, quasi banalmente, che una buona nottata di sonno è un vero toccasana per la salute. Ma a condizione che non si superino le 9 ore; i dati esaminati indicano che il volume cerebrale di chi dorme molto è minore rispetto a quello delle persone che riposano normalmente. Ed è proprio il volume ridotto ad essere associato ai rischi cognitivi. Per questo la durata del sonno può essere un eccellente indicatore clinico, secondo i ricercatori americani, per individuare i pazienti a rischio demenza.
L’Uovo Solidale 100% Croce Rossa Italiana
Dopo il successo degli scorsi anni, riproponiamo le Uova Solidali della Croce Rossa Italiana con una nuova veste grafica ma con la stessa inconfondibile qualità. Anche per il 2017 sarà dunque possibile acquistare il nostro prodotto solidale direttamente presso la sede operativa di CRI Spoltore o nelle principali piazze di Spoltore e Moscufo durante i weekend.
L’Uovo Solidale di 300 grammi, la cui produzione è affidata a una azienda artigiana che lo realizza secondo la tradizione, è disponibile nelle due varianti, al latte e fondente, in due vesti grafiche diverse.
Ogni Uovo Solidale ha al suo interno una sorpresa personalizzata da Croce Rossa Italiana.
Le persone interessate alle Uova Solidali della Croce Rossa Italiana possono contattare il nostro Comitato CRI telefonando al numero 085/4156644, oppure venendoci a trovare direttamente in sede, oppure ancora cercando i nostri gazebo nelle piazze di Spoltore e Moscufo.
Le aziende interessate alle Uova Solidali della Croce Rossa Italiana possono scrivere una mail all’indirizzo: sviluppo@crispoltore.it
Nominato Collegio Disciplinare Regionale CRI Abruzzo
Con Provvedimento nr.7 del 4/3/2017 il Presidente regionale Abruzzo Gabriele Perfetti ha dato attuazione a quanto deliberato dall’Assemblea Regionale convocata in pari data, nominando il Collegio Disciplinare Regionale secondo quanto disposto dall’art.20 del “Codice Etico, Provvedimenti Disciplinari e Collegi Disciplinari” approvato lo scorso dicembre 2016 dal Consiglio Direttivo Nazionale della CRI.
Il Collegio Disciplinare Regionale della CRI Abruzzo è così composto:
– Gabriele Perfetti, presidente
– Alberto Sgavicchia, membro (Comitato Chieti)
– Marcella Profeta, membro (Comitato Roseto)
Gli 80 anni della nostra Biancarosa
La nostra volontaria Biancarosa Avallone taglia oggi il traguardo degli 80 anni. Un giorno davvero speciale per un compleanno davvero esclusivo: 80 anni, 30 dei quali trascorsi al servizio della Croce Rossa, dei suoi Principi e dei suoi ideali. Quasi sconosciuta ai nostri giovani colleghi di oggi per il semplice motivo che Biancarosa continua a lavorare, dove occorre, con la discrezione e la riservatezza che l’hanno sempre distinta.
Trenta anni in Croce Rossa dedicati prevalentemente all’inclusione sociale, alla lotta contro le povertà, alla tutela delle disabilità: le Colonie Marine CRI di antica memoria a Pescara, il lungo lavoro volontario al Don Orione, alle mense dei poveri. Un impegno continuo, costante, silenzioso che non chiede riconoscimenti e che tuttavia è impossibile non apprezzare, perchè Biancarosa resta un esempio per molti di noi.
Per questo importante traguardo di vita, i nostri auguri più affettuosi a Biancarosa. Grazie per tutto quello che hai fatto e che continuerai a fare.
La CRI Susa organizza un Corso ALS per medici e infermieri
Il Comitato di Susa della Croce Rossa Italiana, in provincia di Torino, nella sua qualità di agenzia formativa, organizza un corso di formazione ASL (Advanced Life Support) destinato esclusivamente ai sanitari – medici ed infermieri – soci della CRI.
Il Corso, della durata di 20 ore (teoria + pratica) si svolgerà il 29 e 30 Aprile 2017 presso il Polo Logistico CRI di Bussoleno ed il costo complessivo è fissato in € 350,00 (IVA esente) comprensivo del testo formativo.
Advance Life Support è sostegno avanzato alle funzioni vitali e comprende manovre e procedure finalizzate al trattamento sia dell’arresto cardiaco che delle situazioni di “periarresto”, come le aritmie, l’infarto, le alterazioni elettrolitiche, squilibri acido-base. Nell’arresto cardiaco l’ASL rappresenta la prosecuzione dei soccorsi iniziati con il BLSD e viene effettuati da operatori sanitari avanzati (medici e infermieri).
Ai partecipanti che supererannola prova finale verrà rilasciato un Certificati di Esecutore ALS valido 5 anni.
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